Cennet Hurması

Kurutulmuş cennet hurması, oldukça lezzetli bir kış meyvesidir. Kurutulduğu zaman besin değerlerini kaybetmeyen cennet hurması kurusu faydaları neler?

Nazilli’den incircibey markası olarak cennet hurması satın al, cennet hurması kurusu, cennet hurması kg fiyatı, 1 kg cennet hurması, cennet hurması fiyatı, trabzon hurması, gibi sorulara cevap vermeye çalışacağız.

Kurutulduğu zaman besin değerleri kaybolmayan hurmanın öncelikle hazırlanma aşamasına değinelim. Hurmalar tam olgunlaşmadan önce toplanır. Kabukları soyularak kurutulabilir. İple bağlanan meyveler, güneşin bol miktarda olduğu yere asılır ve doğal kurutulur. 3 veya 4 hafta sonra ise cennet elması kurusu artık yemek için hazır hale gelir.

Halk arasında hurması kurusu veya cennet hurması kurusu olarak bilinmektedir. Lif açısından zengindir. Çünkü Diyet yapan kişiler tercih etmektedir. Bununla birlikte kış hastalıklarının pek çoğuna karşı koruyucu meyve görevi görür. Bu makalemizde sindirim sisteminden kansere kadar pek çok farklı hastalığa iyi gelen cennet hurması kurusu faydalarına ve bilinmeyen özelliklerine değineceğiz.

Cennet Hurması Kurusu Faydaları

Bağışıklığını Güçlendir!

• Cennet hurması kurusu, içerdiği yüksek C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarar. Çünkü Düzenli olarak tüketildiği zaman kış hastalıkları arasında bulunan nezle, grip, astım ve soğuk algınlığı gibi pek çok rahatsızlığa karşı fayda sağlar.
• İçeriğinde bulunan bakır, potasyum, mangan veya fosfor bakımından oldukça zengindir. Zengin bakır içeriği sayesinde savunma sistemini kuvvetlendirerek bağışıklık sistemini korur ve güçlendirir.
• Cennet hurması içeriğinde bulunan mangan, kırmızı kan hücrelerinin yapımını sağlamaya yardımcı olur.

Mide ve Bağırsağa İyi Gelir

• Kurutulmuş cennet hurması, içeriğinde bulunan yüksek lif oranı sayesinde bağırsak veya mide sağlığına iyi gelmektedir.
• Bununla birlikte kabızlığı önlemeye yardımcı olmaktadır. Bağırsak veya mide sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasını sağlayan Aydın hurması kurusu, irritabl bağırsak sendromunu engeller.
• Sindirim sistemine de oldukça iyi gelmektedir.

Yüksek Antioksidan Kaynağı

• Aydın hurması kurusu, sağlık için pek çok antioksidan içermektedir.
• İçeriğinde likopen, zea-ksantin, beta-karoten, kripto-ksantin, lutein, A vitamini gibi vücudun direncini arttırmak için gerekli olan çoğu vitamine sahiptir.
• Vücudun savunma sistemini tehdit eden metaboliklere karşı vücudu korumaya yaramaktadır.

Göz Sağlığına İyi Gelir

• İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde göz sağlığına oldukça iyi gelmektedir.
• Yaşlıların göz sağlığı için oldukça faydalı olan cennet hurması, göz sağlığını korumak için tüketilmesi önerilen faydalı bir gıdadır.

Sindirim Sistemini Düzenle!

• Kurutulmuş cennet hurması, bağırsak hareketleri adına gerekli lifler içermektedir. Bundan dolayı sindirim sistemini düzenleyerek dengelemeye yarar.
• Sindirim sistemini sağlığı kılan hurma bu nedenden dolayı düzenli olarak tüketilmesi gereken gıdalar arasında önerilmektedir.

Yüksek C Vitamini İçerir

• Yüksek oranda C vitamini içeren kurutulmuş cennet hurması, vücut direncini arttırmaya yaradığı bilinir.
• Bununla birlikte vücudu enfeksiyonlara karşı da korumaya yardımcı olur.

Şeker Hastaları Dikkat Etmeli

• Diyabet hastaları için kısa sürede açlık oluşturmaya yarayan hurma kurusu, zengin lif içeriğine sahiptir. Bu sayede açlık seviyesini dengelemeye yardımcı olur.
• İçeriğinde karbonhidrat olmadığı için, şeker hastası olanlar tüketirken dikkatli olmalıdır. Aşırıya kaçmamaları önerilmektedir.

Kalp Sağlığına İyi Gelir

• Yüksek lif içeriği sayesinde hipertansiyonu önlemeye yarar.
• Bununla birlikte kalp sağlığına karşı oldukça faydalıdır.

Siz de ‘incircibey’ internet sitemizi ziyaret edebilir, muhteşem lezzette ürünlerimizden sipariş verebilirsiniz.